Ėjimo takeliai
-
Ėjimo takeliai – kompaktiškas sprendimas kasdieniam judėjimui namuose ar darbo metu. Čia rasite walking pad tipo modelių vaikščiojimui prie reguliuojamo aukščio stalo bei 2 in 1 takelių, kurie pakėlus turėklus tinka ir sparčiam ėjimui ar lengvam bėgimui.
Rinkdamiesi atsižvelkite į maksimalų greitį, judėjimo zonos dydį, naudotojo svorį, konstrukcijos aukštį ir laikymo galimybes. Jei planuojate takelį naudoti po darbo stalu, ypač svarbus žemas profilis ir patogus valdymas.
1 - 14 iš 1440000 €44500 €Sutaupykite 4500 €30000 €36000 €Sutaupykite 6000 € -
Kaip išsirinkti ėjimo takelį?
Ėjimo takelis arba walking pad skirtas kasdieniam vaikščiojimui namuose, biure ar prie reguliuojamo aukščio darbo stalo. Palyginti su klasikiniu bėgimo takeliu, tokie modeliai dažniausiai yra žemesni, kompaktiškesni ir lengviau laikomi, todėl tinka tada, kai pagrindinis tikslas yra daugiau judėti, o ne treniruotis dideliu bėgimo greičiu.
Renkantis svarbiausia įvertinti greitį, judėjimo zonos matmenis, maksimalią naudotojo apkrovą ir takelio dydį. Jei modelį planuojate stumti po stalu ar baldu, verta iš anksto patikrinti ir jo aukštį bei matmenis sulanksčius.
Walking pad ar 2 in 1 takelis?
Walking pad
Žemo profilio takelis, pirmiausia skirtas vaikščiojimui. Patogus naudoti prie reguliuojamo aukščio darbo stalo ir laikyti ribotoje erdvėje.2 in 1 ėjimo takelis
Nuleidus turėklus veikia kaip walking pad, o juos pakėlus kai kurie modeliai leidžia pasiekti didesnį greitį ir lengvai bėgti.Kokio greičio pakanka vaikščiojimui?
Kasdieniam vaikščiojimui dažniausiai pakanka takelio, kurio maksimalus greitis siekia apie 5–6 km/h. Tai tinkamas diapazonas ramiam ar sparčiam ėjimui namuose ir darbo metu.
Jeigu norite daugiau universalumo, verta rinktis 2 in 1 modelį, kuris su pakelta konsole pasiekia 8–12 km/h. Toks takelis leidžia ne tik vaikščioti, bet ir lengvai bėgti, kai tam yra tinkama konstrukcija ir pakankamo dydžio judėjimo zona.
Judėjimo zonos dydis
Ėjimo takeliams nereikia tokio ilgo paviršiaus kaip greitam bėgimui, tačiau per siaura ar per trumpa zona gali riboti natūralų žingsnį. Kasdieniam vaikščiojimui praktiška rinktis modelį, kurio juosta yra maždaug 40 cm ar platesnė.
Aukštesniems naudotojams arba planuojant spartesnį ėjimą verta rinktis ir ilgesnį paviršių. Jei modelis bus naudojamas ir lengvam bėgimui, bėgimo zonos dydis tampa dar svarbesnis.
Ėjimo takelis darbui prie stalo
Walking pad tipo takeliai dažnai pasirenkami norint daugiau judėti darbo dienos metu. Tokiu atveju svarbiausia yra žema konstrukcija, nuotolinis valdymas ir patogus greičio reguliavimas.
Prieš perkant verta išmatuoti laisvą vietą po reguliuojamo aukščio stalu ir įvertinti, kur takelis bus laikomas po darbo. Kai kurie modeliai telpa po lova ar sofa, kiti turi sulankstomą konsolę arba vertikalaus laikymo galimybę.
Sulankstymas ir laikymas mažesnėje erdvėje
Vienas didžiausių ėjimo takelių privalumų – kompaktiškumas. Tačiau skirtingi modeliai sulankstomi nevienodai. Vienų galima nuleisti tik turėklą, kiti beveik visiškai susilanksto ir tampa vos keliolikos centimetrų aukščio.
Todėl verta tikrinti ne tik bendrus takelio matmenis, bet ir matmenis sulanksčius bei paties treniruoklio svorį. Transportavimo ratukai ypač naudingi, jei po treniruotės takelį planuojate dažnai perstumti.
Maksimali naudotojo apkrova
Gamintojo nurodyta maksimali apkrova yra svarbi tiek saugumui, tiek treniruoklio stabilumui. Rekomenduojama rinktis modelį su tam tikru rezervu, palyginti su realiu naudotojo svoriu, ir neviršyti gamintojo nustatytos ribos.
Jei ėjimo takeliu naudosis keli šeimos nariai, verta orientuotis į sunkiausią naudotoją ir atitinkamai rinktis tvirtesnę konstrukciją.
Trumpai: walking pad rinkitės tada, kai pagrindinis tikslas yra kasdien daugiau vaikščioti ir svarbi kompaktiška konstrukcija. Jei norite vienu takeliu ir vaikščioti, ir lengvai bėgti, praktiškesnis gali būti 2 in 1 modelis su pakeliama konsole ir didesniu maksimaliu greičiu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kuo ėjimo takelis skiriasi nuo bėgimo takelio?Ėjimo takelis paprastai yra kompaktiškesnis ir skirtas mažesniam greičiui. Bėgimo takeliai dažniausiai turi ilgesnę bei platesnę bėgimo zoną, didesnį maksimalų greitį ir daugiau treniruočių funkcijų.Ar walking pad galima naudoti prie darbo stalo?Taip, jei takelio konstrukcija pakankamai žema ir darbo stalas reguliuojamas pagal naudotojo ūgį. Tokiam naudojimui patogiausi modeliai su nuotoliniu valdymu.Ar ant ėjimo takelio galima bėgti?Tai priklauso nuo konkretaus modelio. Dauguma walking pad tipo takelių skirti vaikščiojimui, tačiau kai kurie 2 in 1 modeliai su pakelta konsole leidžia pasiekti didesnį greitį ir lengvai bėgti.Koks maksimalus greitis reikalingas vaikščiojimui?Daugumai kasdienio vaikščiojimo treniruočių pakanka maždaug 5–6 km/h maksimalaus greičio. Jei norite ir lengvai bėgti, verta rinktis greitesnį 2 in 1 modelį.
